Post rapidinho pra avisar que na próxima quinta-feira (18.04), vai rolar na loja Costal o lançamento da coleção de inverno da Costal e da Dona Moça! O evento vai acontecer durante todo o dia, das 10 as 19hs. Nos vemos lá!
segunda-feira, 15 de abril de 2013
sábado, 13 de abril de 2013
Dica Super Saudável - Sobremesa X Digestão
Dando sequência às ESCOLHAS INTELIGENTES, vamos abordar um pouco a questão das sobremesas.
Tem pessoas que tem o hábito de comer depois de uma refeição, no caso um prato com alimentos preferencialmente salgados, alguma sobremesa (doce).
Então, novamente, na hora de escolher esse "doce", que tal fazer uma boa escolha? Uma escolha mais saudável? Pois bem, existem alternativas mais saudáveis que além de matar o desejo ainda ajudam na digestão e no bom funcionamento do organismo. Que tal?
Algumas listadas abaixo:
Abacaxi: auxilia na digestão de proteínas e gorduras, por conter uma enzima chamada bromelina.
Laranja: facilita a digestão no estômago pelo fato de estimular a liberação do suco gástrico e por conter muita vitamina C ajuda na absorção do ferro.
Banana: ajuda no funcionamento renal, o que diminui a retenção de líquidos, reduzindo o inchaço.
Ameixa seca: as fibras insolúveis aumentam a sensação de saciedade e ajudam a regular o apetite, além de liberar açúcar pro sangue mais lentamente, o que evita picos de insulina.
Chocolate amargo: contém cafeína e teobromina, que dão energia e, quando consumido com moderação ajuda a equilibrar o açúcar no sangue e a facilitar a perda de peso.
Obs.: Não podemos esquecer NUNCA que além da qualidade do que ingerimos, a quantidade vai ser fundamental para termos um bom resultado na busca da saúde e da perda de peso.
"A diferença entre o remédio e o veneno está na dose." (Paracelso).
Fonte de pesquisa: Livro, "100 alimentos para permanecer jovem".
Tem pessoas que tem o hábito de comer depois de uma refeição, no caso um prato com alimentos preferencialmente salgados, alguma sobremesa (doce).
Então, novamente, na hora de escolher esse "doce", que tal fazer uma boa escolha? Uma escolha mais saudável? Pois bem, existem alternativas mais saudáveis que além de matar o desejo ainda ajudam na digestão e no bom funcionamento do organismo. Que tal?
Algumas listadas abaixo:
Abacaxi: auxilia na digestão de proteínas e gorduras, por conter uma enzima chamada bromelina.
Laranja: facilita a digestão no estômago pelo fato de estimular a liberação do suco gástrico e por conter muita vitamina C ajuda na absorção do ferro.
Banana: ajuda no funcionamento renal, o que diminui a retenção de líquidos, reduzindo o inchaço.
Ameixa seca: as fibras insolúveis aumentam a sensação de saciedade e ajudam a regular o apetite, além de liberar açúcar pro sangue mais lentamente, o que evita picos de insulina.
Chocolate amargo: contém cafeína e teobromina, que dão energia e, quando consumido com moderação ajuda a equilibrar o açúcar no sangue e a facilitar a perda de peso.
Obs.: Não podemos esquecer NUNCA que além da qualidade do que ingerimos, a quantidade vai ser fundamental para termos um bom resultado na busca da saúde e da perda de peso.
"A diferença entre o remédio e o veneno está na dose." (Paracelso).
Fonte de pesquisa: Livro, "100 alimentos para permanecer jovem".
sexta-feira, 12 de abril de 2013
Lançamentos
Post giga pra falar dos lançamentos de maquiagem da Victoria's Secret, Dior e Contém 1g!
A VS lançou - como sempre - uma coleção cheia de bronzers e gloss. Muita gente não gosta das makes da marca, mas eu amo! Os produtos melhoraram muito de uns tempos pra cá, e hoje em dia são uma ótima opção de make boa e bonita (porque barata, barata mesmo, não é né?!). Gostei da nova coleção, mas o que eu quero mesmo é o kit de pincéis, o "Glow Bronze Kit" e o marcador para lábios!
A Contém 1g continua achando que é Chanel. Tudo bem que as embalagens são lindas, mas setenta e quatro reais num duo de blush é meio exagerado, né? A coleção inspirada no barroco arrasa mesmo nos batons mate e nas sombras...várias cores! Eu tenho uma sombra em pó da marca há anos (validade pra que, né?), e ela dura muito. Mas é muito mesmo! Se a qualidade continuar a mesma, compraria outra por vinte e três dilmas com certeza! Mas o duo de blush não compro!
A Dior lançou a Pastel Collection (os produtos que estão com o preço em Libra), e cada produto será vendido em determinada loja (!). Já os esmaltes e as sombras unitárias combinhando são uma coisa linda de Deus! Se não fosse me levar a falência, ia comprar tuuuuudo!
Desabafo: acho tão estranho ver um esmalte (mesmo que Dior!) custando 24 Obamas! São quase cinquenta reais em uma cor só! Dá pra fazer a festa com nossos esmaltes brazucas (que são muuito bons também!)
E aí, gostaram de algum produto específico? Recomenda ou não alguma dessas marcas? Conta pra gente!
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Dica Super Saudável - Bebida X Refeição
Toda mudança deve começar aos poucos, pois levamos toda uma vida para adquirir nossos hábitos e quando decidimos mudá-los não vai adiantar radicalizar de uma hora para outra. Com a alimentação não seria diferente.
Você vem sentindo que precisa mudar algo em suas refeições?
Houve e vê reportagens e pessoas o tempo todo falando de alimentação saudável, mas não sabe por onde começar?
Então, vamos fazer trocas, as famosas ESCOLHAS INTELIGENTES.
Durante hoje, amanhã e domingo darei aqui dicas para fazer opções mais saudáveis no dia-a-dia.
1) Bebida durante as refeições.
È um fato que o líquido durante uma refeição prejudica de certa forma a digestão. Porém deixar de bebê-los é difícil, então que tal fazer uma escolha melhor? Em vez de liquído gelado seria melhor um quente como um chá, pois ajuda na quebra das moléculas de gordura. E para aqueles que não abrem mão da bebida gelada? Aí a escolha deve ser a melhor possível, ou um água, ou um suco de fruta, ou combinações de frutas/folhas/ verduras (em outro post darei receitas desses sucos), de preferência sem açúcar. E pra quem não consegue beber um suco sem açúcar? O ideal seria o açúcar mascavo ou o adoçante Stevia, esta é uma planta com um poder de adoçar sem conter calorias, toxinas e ingredientes artificiais como os adoçantes comuns.
E os refrigerantes devem ser evitados... Nem zero, nem diet, nem light. Caso haja alguma vontade de beber algo gaseificado, opte pela água com gás.
Você vem sentindo que precisa mudar algo em suas refeições?
Houve e vê reportagens e pessoas o tempo todo falando de alimentação saudável, mas não sabe por onde começar?
Então, vamos fazer trocas, as famosas ESCOLHAS INTELIGENTES.
Durante hoje, amanhã e domingo darei aqui dicas para fazer opções mais saudáveis no dia-a-dia.
1) Bebida durante as refeições.
È um fato que o líquido durante uma refeição prejudica de certa forma a digestão. Porém deixar de bebê-los é difícil, então que tal fazer uma escolha melhor? Em vez de liquído gelado seria melhor um quente como um chá, pois ajuda na quebra das moléculas de gordura. E para aqueles que não abrem mão da bebida gelada? Aí a escolha deve ser a melhor possível, ou um água, ou um suco de fruta, ou combinações de frutas/folhas/ verduras (em outro post darei receitas desses sucos), de preferência sem açúcar. E pra quem não consegue beber um suco sem açúcar? O ideal seria o açúcar mascavo ou o adoçante Stevia, esta é uma planta com um poder de adoçar sem conter calorias, toxinas e ingredientes artificiais como os adoçantes comuns.
E os refrigerantes devem ser evitados... Nem zero, nem diet, nem light. Caso haja alguma vontade de beber algo gaseificado, opte pela água com gás.
quinta-feira, 11 de abril de 2013
Prataria
Sim, a sombra prata voltou! Febre no começo dos anos 2000, o look prata volta com tudo em 2013/2014. Sem mistura de tons, e muito, muito metálicas, as maquiagens com prata sempre devem ser finalizadas com delineador ou muito rímel (ou os dois!).
Já demos dicas de paletas com sombras prata aqui!
Desde 2011 a Chanel já vem mostrando nos desfiles a sombra prata como está sendo usada agora: até as sobrancelhas, e bem depois do côncavo. O segredo pra essa make não ficar exagerada (demais), é manter a pele e os lábios o mais básico possível!
Prata da casa!
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Ela é SuperCool! - Francisca Mattos
Nossa história com a Fransica Mattos é engraçada. Conhecemos sua irmã Cora no nosso primeiro Bazar Físico, e desde então até bazares juntas já fizemos! Mas, um dia, Cora nos presenteou com três essências da Blumessências, marca criada por Chica (ela mandou váaarias pra gente escolher, missão impossível), e ficamos apaixonadas pelos cheirinhos e embalagens! Uso sempre no meu guarda-roupas, no quarto...
Até que um dia, num bazar (pra variar!) conhecemos Chica. Um doce de pessoa, super alto-astral, daquelas pessoas felizes com a vida, sabe? Claro, mega organizada, mas também não poderia ser diferente, né?!
Conheçam um pouquinho mais sobre ela!
DSC - Porque você
escolheu atuar nessa área?
Meu trabalho com
essências surgiu de forma muito despretensiosa: como gosto de ordem (e acredito
que limpeza tem cheiro sim, rsrs), sentia falta do aroma do lençol recém lavado
quando me deitava na cama no decorrer da semana. Assim, decidi aprender a fazer Água de Lençol
para meu próprio uso e para presentear meus amigos. Esses mesmos amigos gostaram
tanto do presente que começaram a fazer encomendas quando a Água de Lençol acabou.
Foi assim que esta se tornou uma atividade remunerada. Hoje tenho um portfólio
com 32 aromas diferentes.
DSC - O que a perfumaria
de ambientes significa pra você?
Bem estar. Para mim, faz
toda a diferença se ao voltar para casa eu encontro um ambiente cheiroso ou
não.
DSC - Como você vê
sua área em Salvador?
Aqui existem bons cursos
e lojas que vendem insumos (os materiais que utilizamos para fazer as
essências) a preços competitivos, mas eu tive que pesquisar muito por minha
conta para desenvolver meus produtos.
DSC - Quem é/foi sua
inspiração?
Não posso dizer que ninguém
tenha me inspirado. Meu interesse pelas essências surgiu de uma necessidade
muito pessoal minha.
DSC - Se defina em
uma palavra ou frase.
Comprometida.
DSC - O que você
considera SuperCool na vida?
Minhas duas irmãs, Cora e
Stela.
DSC - Qual é o seu
estilo?
Não sei me definir, mas
não é por excesso de referencias em moda, sim pela falta delas. Entendo pouco
do assunto, mas acredito que não estarei errando se disser que meu estilo é “casual”.
Minha irmã Cora entende muito mais sobre moda e me dá muitos toques e dicas,
que eu costumo seguir.
DSC - Quais seus
planos pro futuro?
Gostaria de morar fora
por alguns anos para me aprofundar nos estudos sobre organização, Arquivologia
e, claro, essências.
*A peça favorita da Chica no SuperCool foi vendida, por isso não colocamos aqui! Era uma calça jeans :)
*A peça favorita da Chica no SuperCool foi vendida, por isso não colocamos aqui! Era uma calça jeans :)
terça-feira, 9 de abril de 2013
Necessaire Basica
Não, esse não é um post sobre como preparar a necessaire perfeita para viajar (ainda! Já já vamos fazer esse post!), e sim um post sobre produtinhos - inhos, mesmo! - que são perfeitos pra deixar na necessaire da bolsa, ou, se você não gosta de sair com a bolsa cheia, um kit infalível pra quando for dormir na casa dazamigas, ou do namorado, pra um fim de semana mais agitado...enfim, dicas de produtos pequeninos, mas tão bons que valem por um grande!
Eu esqueci de botar alguma comparação de medida, como uma moeda ou uma caneta, pra vocês entenderem os tamanhos (#blogueirafail), mas o BB Cream tem uns 11 cm. Dá pra visualizar melhor?!

A Benefit tem mil e um produtos em "travel size", que são ótimos, porque além de serem perfeitos para viagens, se você não conhecer o produto, você não precisa comprar um grandão (e mais caro!), e talvez se arrepender depois. O iluminador High Beam e o stain para lábios e bochechas Bene Tint são ótimos, e são vendidos em trios (o outro é o Posie Tint - que tem as mesmas funções que o Bene Tint, mas eu sou alérgica a ele, então não uso nunca).Quem tiver eles, leva batom, blush e iluminador em apenas dois produtos. Eles fecham direitinho e o espaço que eles ocupam é mínimo!
Pincéis pequenos são essenciais, pois a maioria das necessaires não são compridas. Esses meus são da Mac, não conheço marcas brasileiras que vendem pinceis mini (se alguém souber, deixa um comentário por favor!). Um rímel pequeno também é ótimo, mas, sério, rímel não é uma coisa tão grande né? Os da Maybelline tem um tamanho ótimo, são encontrados em qualquer farmárcia e são muito bons! O curvex da foto é da Coastal Scents, e o tamanho é o melhor da vida pra necessaires! Mas se voce não tiver um pequenino assim, e não quiser levar aquele trambolho grandão, é só passar várias camadas de rímel nos cílios e voilá! Tchau, curvex!
Esse blush da Natura é perfeito! Beeem pequeno, hiper pigmentado e tem um preço bom (não lembro de cabeça, mas é menos de R$ 20,00). O mini pó da L'Oréal (que não é barato, mas vale muito a pena porque vem com o pincél para aplicar), é um dos produtos que não podem faltar na minha necessaire!
O corretivo é um dos meus favoritos, da Bobbi Brown, e é do tamanho normal. Mesmo que o seu corretivo favorito seja grandinho, é melhor levar ele, porque com corretivo não se brinca, hein?!
Por último, o BB Cream (que é base, protetor, hidratante...). Adoro esse da Maybelline, ele é hidratante e é bem pequeno, perfeito pra qualquer necessaire. Um quarteto de sombras neutras também é essencial, nem que seja pra fazer um côncavo rapidinho! Esse meu é da Estée Lauder, ele é bom que fecha direitinho, tem espelho e um pincelzinho, mas a Vult e a Dailus tem duplas de sombras ótimas, pequenas e baratex (veja aqui!)
SUBSTITUTOS:
Se você não tem um pó pequeno, ou não gosta de usar pó depois da base, essa da Yes é ótima para levar na necessaire: é pequena, HD (fica ótima em fotos), e é matte. No rosto, depois que ela seca, parece mesmo que passou pó.
O quarteto de corretivos da Coastal Scents é perfeito pra quem tem manchas de pele, acne, sinais e olheiras. Como ele tem todas as cores para neutralizar essas imperfeições, com um produto só a pele ficar uniforme e bonita! Veja ele aqui!
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